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【キッズヨガ】子供にヨガは有効か？

運動不足の現代の子供達文部科学省が実施している「体力・運動能力調査」によると子供の体力・運動能力は昭和60年頃から現在まで下降傾向が続いている。一方、身長や体重などの体格面においては逆に親の世代よりも良…